Protimer - ikke bare korrigering av hook og slice!

I en protime kan du få luket vekk en uønsket slice, hook eller topp. Du kan få hjelp til å forbedre putteteknikken eller lære å slå bunkerslag.
I en protime kan du imidlertid også lære og utvikle mange andre deler av spillet. Jeg har satt opp et forslag på ulike tema som jeg kan introdusere deg for. Finner du noe av disse interessant kan vi etter en introduksjonstime sette opp en fast treningsplan for å videreutvikle området enda mer.
Det er selvfølgelig enda flere deler av spillet enn det som er nevnt her som jeg kan hjelpe deg med. Ta kontakt og fortell meg om dine ønsker !

Kølletilpassing:
Har du køller som passer til DIN sving og DIN kroppsbygning? Jeg kan måle hvilket skaft du trenger, hvilken lievinkel du skal ha, hvilken lengde du skal ha på skaftene, hvor tjukke grep du skal ha osv. Riktig utstyr gjør golf mye lettere!

Shotmaking
Å kunne slå høye slag, lave slag, draw og fade er noe de fleste kan, men ikke alle kan slå de akkurat når de ønsker.... Lær hvordan du med små justeringer kan kontrollere ballbanen til din fordel. En enkel måte å spare mange slag på runden og videreutvikle svingen på.

Stack & Tilt
Svingfilosofien som kan gjøre golf enklere for veldig mange og som har fått mye publisitet de senere årene. Et stort antall PGA-Tour spillere har gått over til hele eller deler av denne svingmodellen, til og med Tiger Woods. Ta en protime for å få en innføring i Stack&Tilt og vi kan diskutere om dette er noe for deg. Alle som sliter med dårlig eller ujevn balltreff har noe å hente med denne modellen.. Jeg har bred erfaring fra denne svingmodellen og den beslektede MORAD modellen.

Pelz Wedge System
I løpet av en runde har du kanskje 63 meter, 35 meter, 78 meter eller 97,5 meter igjen til flagget. Hvordan skal du vite hvilken kølle du skal bruke, hvor lang sving du skal ha, og hvor fort du skal svinge? Dave Pelz sitt wedgesystem er løsningen. Dette enkle men systematiske opplegget brukes både av profesjonelle og vanlige amatører. Du lærer en veldig konkret modell for å bli bedre på lengdekontroll.

Slag fra bakker
På en golfrunde er ikke man garantert mer enn 18 slag fra helt flatt underlag.(teeslagene selvfølgelig) Jeg tar deg med ut på banen og viser deg de justeringer du må gjøre i oppstilling, sikte og sving når du ligger i nedoverbakke, oppoverbakke eller i sidebakke.

Greenlesing
De aller fleste golfspillere tar for lite hensyn til opp og nedoverbaker og sidebakker når de putter. Men hvordan skal du vite hvor mye du må justere siktet og kraften på slaget når du skal putte? Jeg gir deg svaret på hvordan du skal gå frem for å bli bedre å lese greener.

Videoanalyse
Ønsker du å få svingen din sammenlignet med spillere fra PGA-Touren eller Europatouren? Jeg filmer svingen din med Casio-høyhastighetskamera og sammenligner relevante deler av svingen din med noen som gjør det riktig. Jeg bruker programmet V1 på PCen og sender deg gjerne videoene etter leksjonen.

The Golfing Machine
Er det avgjørende for om du får et bra slag eller ikke om det venstre håndleddet ditt er flatt og ikke bøyd ved balltreff? Svaret er ja og The Golfing Machine gir deg svarene på andre absolutte ”alignments” og bevegelser i golfsvingen. The Golfing Machine katalogiserer og forklarer hva som er valgfritt i svingteknikken og hva som er absolutt må gjøres for å slå bra. Jeg er Norges eneste autoriserte instruktør i The Golfing Machine.

Launchmonitor
En launch monitor måler om køllen kommer fra innsiden eller utsiden av det ideelle svingsporet i det du treffer ballen. Den måler køllebladets vinkel og hvor mye ballen spinner, og mange andre data. Dette er et meget bra verktøy når man analyserer svingen og når man skal f.eks kjøpe ny driver. Hvilken kølle slår du best med? Hvilket køllehode og skaft gir optimal høyde og spinn? Vår Vector Launch Monitor gir deg svaret.

Tour Tempo
Har du et riktig forhold mellom hvor fort du svinger i baksvingen og hvor fort du svinger ned igjen mot ballen? Alle som slår ballen meget bra har et fast mønster i dette. Du får demonstrert hva dette forholdet er og hvilken kombinasjon som passer deg best. På en meget enkel måte kan du revolusjonere golfspillet ditt. Et lite hint: baksvingen din er sannsynligvis alt for treig!

Spillestrategi
Hvilken side av fairway bør du ligge på og på hvilken side av greenen bør du bomme om du ikke treffer greenen? Det er to av mange spørsmål som inngår i å etablere en enkel og hensiktsmessig spillestrategi. Vi tar oss en tur på banen og så gir jeg deg gode råd og vink i spillestrategi i forhold til ditt nivå og din ballflukt. Utnytt dine styrker, uansett hvilket nivå du er på.

Preshotrutine
Alle gode spillere har en velutviklet ”preshotrutine” som de bruker på alle slag. Mange gjør kritiske feil i forberedelsene av slaget og varierer rutinen fra slag til slag. Få en innføring i hva du bør fokusere på før slaget. Du vil føle deg mye tryggere og avslappet før og under hvert slag med en god rutine.

Mentalt
Er du din verste fiende på golfbanen eller er du en hyggelig caddy for deg selv? Den mentale delen av spillet er ofte undervurdert. Tenker du riktig kan du gjøre store fremskritt umiddelbart. Jeg kan gi deg tips og øvelser for de delene av spillet du ønsker. Du kan også få låne bøker/Lyd CDer om spesifike deler av den mentale siden av golfspillet.

Tester og øvelser
Treningen blir fort morsommere og bedre om du bruker tester og øvelser. Hvor god er du egentlig å putte eller til å slå wedger? Jobb mot en et mål og få tilbakemelding om du forbedrer deg eller ikke. Jeg har et stort arsenal av tester og øvelser for alle deler av spillet, inkludert NGF Coaching System og Golf 54.